保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【老行家】珍珠膠原美姬飲12入禮盒+頂級珍珠粉禮盒120入這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【老行家】珍珠膠原美姬飲12入禮盒+頂級珍珠粉禮盒120入，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【老行家】珍珠膠原美姬飲12入禮盒+頂級珍珠粉禮盒120入的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 禮盒

使用方式

• 即飲

認證

• 無字號

類型

• 飲品
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 燕窩
• 維生素C
• 膠原蛋白

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 【商品規格】
  ◆供應商名稱：老行家國際燕窩股份有限公司
  ◆商品名稱：【老行家】120入珍珠粉禮盒
  ◆品牌：老行家
  ◆商品種類：保健
  ◆內容量(g/ml)：珍珠粉1g×120包/盒
  ◆數量：120包/盒
  ◆保存方式：陰涼乾燥處,避免高溫及陽光直射。
  ◆食用方式：早晚一次，每次一包，用溫水食用，亦可加入其他飲品飲用。
  ◆內容物成分：珍珠粉
  ◆食品添加物：無
  
  ◆營養標示：每一份量1公克，本包裝含120份
  每份熱量：0大卡
  蛋白質：0公克
  脂肪：0公克
  飽和脂肪：0公克
  反式脂肪：0公克
  碳水化合物：0公克
  糖：0公克
  鈉：2毫克
  
  ◆原產地台灣
  ◆製造/進口商名稱：老行家國際燕窩股份有限公司
  ◆製造/進口商電話號碼：0800-813-813
  ◆製造/進口商地址：台北市士林區承德路四段150號11樓之1
  ◆商品保存期限：二年；有效期限：標示於包裝上(西元年/月/日)
  ◆投保產品責任險字號：17225字第03ML000192號(新安產險)
  ◆其他揭露事項：食品業登錄字號：A-116795080-00006-0
  
  
  
  ◆商品名稱：【老行家】珍珠膠原美姬飲禮盒(12瓶裝)
  ◆品牌：老行家
  ◆商品種類：保健
  ◆內容量(g/ml)：50ml珍珠膠原美姬飲×12瓶(盒)
  ◆數量：十二瓶
  ◆保存方式：陰涼乾燥處,避免高溫及陽光直射，開封後請儘早食用完畢。
  ◆食用方式：每日一瓶，餐後飲用，冰涼後口味更佳。
  ◆內容物成分：
  水、魚膠原蛋白、果糖、蘋果濃縮汁、檸檬濃縮汁、白桃濃縮汁、西印度櫻桃濃縮汁、檸檬酸、香料、DL-蘋果酸、雪蓮組織培養物萃取、維生素C、檸檬酸鈉、蓮子胚芽萃取、發芽米萃取(含GABA)、珍珠萃取液、β- 胡蘿蔔素、維生素E
  
  ◆食品添加物：無
  ◆營養標示：每一份量50毫克，本包裝含12份
  每份熱量：79.6大卡
  蛋白質：0公克
  脂肪：0公克
  飽和脂肪：0公克
  反式脂肪：0公克
  碳水化合物：7.9公克
  糖：7.9公克
  鈉：7毫克
  
  ◆原產地：台灣
  ◆製造/進口商名稱：老行家國際燕窩股份有限公司
  ◆製造/進口商電話號碼：0800-813-813
  ◆製造/進口商地址：台北市士林區承德路四段150號11樓之1
  ◆商品保存期限：18個月；有效期限：標示於包裝上(西元年/月/日)
  ◆薦證廣告(代言人廣告)：無
  ◆投保產品責任險字號：17225字第03ML000192號(新安產險)
  ◆其他揭露事項：食品業登錄字號：A-116795080-00006-0
  
  ◆注意事項：
  1.嬰幼兒及孕婦應避免食用，授乳中婦女、服藥或身體不適者，請洽詢專業醫師建議。
  2.雪蓮組織培養物，非自然生長之雪蓮。
  3.本產品如有沉澱及顏色改變為正常現象，其品質不受影響。

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熱點新知搶先報

文/我腦海中的派大欣 愛情，是一個多麼美好的詞彙。當我們年輕的時候，內心裡總是憧憬著能夠早日遇到生命中注定的那個他（她）。 周星馳在《大話西遊》電影中說的那句經典臺詞，「一份真摯的愛情擺在我面前，我沒有珍惜，如果現在上天能夠再給我一次機會，我將對他說三個字……」這是多少愛而不得的愛情故事的感慨。 而癡情的紫霞仙子一直等待著他的意中人能夠拔出她的紫青寶劍，當至尊寶穿越到500年前見到紫霞，既然至尊寶是紫霞仙子的意中人，那麼他的心又說了什麼呢？誰又能懂其中的含義。 ... 電影中的愛情故事總是悽美的，但是現實中愛情卻又摻雜著各種各樣的因素。在我們懵懂年少的時候有過怦然心動，但是卻又一直控制著自己的衝動。 在父輩的年少時代，那時候和女生牽個手都要臉紅的。而現在的年輕人對於感情的表達越來越開放，遇到喜歡的人他們會敢於追求。 但是對於一部分內向的人來說，讓他們主動地去結交異性朋友，還是一件比較有困難的事情。馬麗就是一位內向的女性，平時休息的時候最喜歡做的事情就是宅在家裡，有的時候她甚至懷疑自己是不是得了社交恐懼癥。 ... 每天都在追著各種韓劇，看著電視劇里的令人羨慕的愛情，她不禁思考，一直是這個狀態，自己是不是這輩子就嫁不出去了呢？ 馬麗也不是沒有談過戀愛，因為在大學的時候瑪麗曾經交往過一個男朋友，因為雙方的家庭條件都還是非常不錯的，也算是門當戶對，但是在畢業的時候，因為兩個人對於未來發展意見不合。最後感情無疾而終。 遭受到感情挫敗的打擊，馬麗開始一蹶不振，甚至開始懷疑自己，是不是分手都是因為我的錯呢？是不是我做到哪裡不夠好？是不是我已經對男人喪失了吸引力呢？ ... 在這種自我懷疑中，馬麗喪失了自信，她甚至開始害怕見人，平時在出門的時候遇到熟人，她都會繞開走著走，或者是裝作沒看見。 馬麗也意識到這種狀態是不好的，但是她已經深陷其中，根本無法實現自救。有時候馬麗也一直在幻想著能有一個人夠堅定的選擇她，不離不棄，一直陪伴在他的身邊，能夠帶給她新的生活希望。 人一旦墮落或者是陷入一種頹廢的狀態，是很難能夠自我救贖的，除非有一種外在的力量把你拉出泥潭。 ... 萌叔認為： 其實關於愛情，不關乎年齡的大小。有的人可能早早地就遇到了真愛，而有的人一輩子可能都嘗試不到愛情的滋味。 但是，我們依然要相信愛情。只有你相信愛，才能感受到愛，如果一個人感受不到愛，那說明她內心冷靜如水，不再那麼容易感到快樂了。 ... 女人一到30歲，如果還沒有找到自己的如意郎君，會陷入一種焦急的狀態。有時候會自我懷疑是不是自己的堅持是正確的，是不是還要等待自己所認為的愛情，是不是還要等待那個意中人？ 其實很多時候愛情並不是等待來的，而是需要你能夠主動地去爭取，即使你碰到一個自己喜歡的人，但是你不主動，那他也進入不到你的生活里。

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文章來源取自於：

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